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柠檬无骨鸡爪做法教程家常(0难度的柠檬无骨鸡爪)

时间:2025-02-06 00:15:48

这是夏天最喜欢的一道小菜,既可以当菜也可以当成小零食,一边追剧一边吃鸡爪,再来一杯小酒酒就完美啦!


用料

  • 鸡爪 800克
  • 小米椒 10个
  • 香菜 适量
  • 柠檬 1.5个
  • 大蒜 1个
  • 醋 10勺
  • 生抽 5勺
  • 生姜 1块
  • 蚝油 3勺
  • 海盐 25克
  • 代糖 15克
  • 香叶 4片
  • 山奈 3个
  • 八角 3个
  • 桂皮 1块
  • 料酒 2勺
  • 洋葱(小) 1个

做法步骤

1、鸡爪冲洗干净

2、记得减去指甲

3、锅中烧水、加入姜片、料酒

4、加入香叶、山奈、八角、桂皮、海盐15克

5、大火烧开后煮8分钟

6、捞出放入冰水中过一下

7、继续换冰水浸泡(这样鸡爪才Q弹)

8、浸泡后鸡爪捞出去骨(去骨大家百度一下哈)

9、去好骨的鸡爪

10、加入蒜末

11、加入姜丝

12、加入洋葱丝

13、加入小米辣

14、加入柠檬片

15、加入香菜段

16、加入剩下的海盐

17、加入代糖

18、加入蚝油

19、加入酱油

20、加入陈醋(我吃不来白醋,喜欢白醋的可用白醋代替)

21、加入少许矿泉水,戴上手套翻拌一会儿,帮助入味

22、来一个,看着已经很有食欲啦

23、放入玻璃器皿中密封好,放入冰箱冷藏室,保存过夜,中途想得起可以翻版一下

24、浸泡了一夜的鸡爪完全入味了,来来来一起吃^_^

小贴士

酸辣度根据自己喜好调整,我这个做出来比较辣,吃不了辣的少放点小米辣和大蒜哦!

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。